Você conseguiria comer 10 cubos de açúcar de
uma só vez? Talvez já esteja comendo!
Em uma lata de
Coca-Cola contém 39 gramas de açúcar!
Você sabe o que
acontece com seu organismo depois de você tomar apenas dois copos de 250 ml
de Coca-Cola?
Bem é que não faz, e
os efeitos podem assustar bastante.
Confira os efeitos
colaterais da Coca-Cola em seu organismo:
§ 10 minutos – Uma quantidade parecida com 10 colheres de chá de açúcar
golpeia seu organismo (100% da recomendação diária). Com essa quantidade de
açúcar, você só não vomita imediatamente porque o ácido fosfórico quebra o
enorme sabor de açúcar, permitindo que a Coca não fique tão doce.
§ 20 minutos – O açúcar do seu sangue aumenta, causando uma explosão de
insulina. Seu fígado responde transformando todo o açúcar em gordura (que nesse
momento é abundante).
§ 40 minutos – A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas
dilatam, sua pressão aumenta e, como resposta, seu fígado joga mais açúcar em
sua corrente sanguínea. Os receptores de adenosina no seu cérebro são
bloqueados, evitando que você fique entorpecido.
§ 45 minutos – Seu corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os
centros de prazer do seu cérebro. Fisicamente é parecido com o efeito da
heroína.
§ 60 minutos – O ácido fosfórico prende o cálcio, o magnésio e zinco no
seu intestino grosso, provocando um aumento no metabolismo. Essa junção é
composta por altas doses de açúcar e adoçantes artificiais. Isso também faz
você eliminar cálcio pela urina.
§ 65 minutos – A propriedade diurética da cafeína começa a agir, e faz
você ter vontade de ir ao banheiro. Agora é certo que você ira eliminar a
junção de cálcio, magnésio e zinco; que deveriam ir para seus ossos, assim como
o sódio e a água.
§ 70 minutos – O entusiasmo que você sentia, passa. Você começa a
sentir falta de açúcar, e isso faz você ficar meio irritado e/ou com preguiça.
Essa hora você já urinou toda a água da Coca, mas não sem antes levar junto
alguns nutrientes que seu corpo iria usar para hidratar o organismo e
fortalecer ossos e dentes. Agora vem aquela vontade de beber outro copo…
