Dicas para superar o medo da cirurgia
1. O primeiro passa para dominar o medo de operar é reconhecer que você tem medo.
2. Procure obter o máximo de informação possível. Saber o que vai acontecer antes, durante e depois da operação, te deixa psicologicamente mais preparada e menos ansiosa.
3. Converse com as pessoas que já fizeram cirurgias plásticas (e de preferência o mesmo procedimento que você deseja fazer) e procure esclarecer suas dúvidas.
4. Consulte-se com um cirurgião competente e em quem confie plenamente. Se possível, peça a recomendação de alguém.
5. Uma vez encontrado o cirurgião, tenha em mente que você vai colocar seu corpo e sua vida nas mãos dele. Você só deve operar se sentir que será bem amparada e confiar na competência do profissional.
6. Tenha expectativas realistas quanto o resultado final. Informe-se com o seu médico e procure mais de uma opinião. Converse com os cirurgiões para saber o que esperar e qual o resultado possível.
7. Peça ajuda aos seus amigos e familiares. O apoio deles é muito positivo e contribui a diminuir a ansiedade.