Jejum não emagrece
quarta-feira, maio 08, 2013
Entenda por que, quando passa fome, você demora ainda mais para emagrecer.
Segundo fisiologistas, como organismo não consegue identificar se o jejum é intencional ou não, ele acaba economizando energia para nos mantermos vivos e com isso obriga o corpo a trabalhar lentamente, diminuindo assim o ritmo de todas as funções. Com essa diminuição do metabolismo, é possível engordar até comendo menos,uma vez que o corpo entende que há necessidade de formar uma reserva energética.
Vejam o ciclo abaixo, das consequências do jejum prolongado para nosso organismo:
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